Ресурси

На цій сторінці ви знайдете різноманітні матеріали підтримки, спеціально створені для вас — неформального доглядальника. Ці ресурси покликані полегшити ваше повсякденне життя, пропонуючи корисну інформацію про те, як надавати догляд у більш безпечний, ефективний та обізнаний спосіб.
Тут ви також знайдете інструменти й рекомендації щодо того, як піклуватися про себе, адже турбота про інших починається з турботи про себе. Підтримка вашого добробуту, емоційного здоров’я та медичної грамотності є надзвичайно важливою, щоб ви могли й надалі допомагати тим, хто цього найбільше потребує, з рівновагою та впевненістю.
Досліджуйте, діліться та використовуйте ці ресурси щоразу, коли вони вам знадобляться.
Ми поруч з вами на цьому шляху.

Інформаційні буклети

Відкрийте для себе наші інформаційні буклети, розроблені в межах проєкту CaregIVR, щоб допомогти неформальним доглядальникам та громаді дізнатися більше про серцево-судинне здоров’я.
Ці матеріали надають чіткі й практичні рекомендації, підкреслюючи, як імерсивна віртуальна реальність (IVR) може підтримувати зміцнення здоров’я та розширювати можливості доглядальників

Контекст електронної книги

Як краще зрозуміти людину після інсульту

Підготовка дому після виписки з лікарні

Як покращити навички доглядальника

Перевантаження доглядальника

Віртуальні сесії: Медична грамотність

Ознайомтеся з нашими віртуальними сесіями з медичної грамотності, створеними для підтримки та розширення можливостей неформальних доглядальників. Ці короткі й практичні відео надають необхідні знання, які допомагають підвищити впевненість, безпеку та добробут у процесі догляду.
Переглядайте їх у власному темпі, не виходячи з дому, та здобувайте навички, необхідні для кращого догляду за іншими й турботи про себе.

Доглядальник також потребує турботи

Що таке інсульт

WНа що мені слід звернути увагу?

Віртуальні сесії: Сприяння фізичній активності

Залишайтеся активними та піклуйтеся про себе разом з нашими віртуальними сесіями фізичної активності, створеними спеціально для неформальних доглядальників.
Ці прості у виконанні вправи можна виконувати вдома, у власному темпі, що допомагає покращити здоров’я, зменшити стрес і підвищити рівень енергії.
Турбота про себе — це перший крок до турботи про інших.